Mentale Gesundheit neu gedacht – »PsyMindStudio« München

Mentale Gesundheit neu gedacht – »PsyMindStudio« München

#München, 14. Oktober 2025

Moderne #psychologische #Beratung und #Coaching #online oder in München. Flexibel, empathisch, alltagsnah – mit Psychologin Vanessa #Siebauer.

In einer Welt, die sich immer schneller dreht, in der psychische Belastungen zunehmen, wobei gleichzeitig lange Wartezeiten auf Therapieplätze zur Norm geworden sind, geraten viele Menschen innerlich aus dem Gleichgewicht. Genau hier setzt »#PsyMindStudio« an und möchte einen neuen Weg öffnen: Gründerin Vanessa Siebauer, Psychologin (M. Sc. Klinische #Psychologie und #Sozialpsychologie, Universität Wien), hat das Studio 2025 in München gegründet – mit dem Ziel, mentale Gesundheit als Teil des täglichen Lebens zu etablieren.

Mit »PsyMindStudio« will Siebauer mentale #Gesundheit zugänglich, flexibel und selbstverständlich machen. Ihr Credo: »Man sollte nicht erst Hilfe suchen, wenn es richtig weh tut – sondern sich schon vorher kümmern. Zusätzlich wollte ich ein Angebot schaffen, das ich mir selbst als Jugendliche gewünscht hätte – ehrlich, flexibel und auf Augenhöhe«.

Beratung, bevor es zu spät ist

Das Angebot richtet sich an Menschen, die äußerlich funktionieren, aber innerlich kämpfen: #Berufstätige, #Studenten, #Eltern, #Menschen in Veränderungsphasen oder #Dauerstress.

»PsyMindStudio« schließt die Lücke zwischen #Selbsthilfe und #Psychotherapie – mit psychologischer Beratung, die individuell, präventiv und ressourcenorientiert ist.

Ziel ist es, Klarheit zu schaffen, emotionale Stabilität zu stärken und persönliche Entwicklung zu fördern.

Flexibel. Digital. Persönlich.

Die Beratung erfolgt so, wie sie in den Alltag passt – ortsunabhängig und modern

• #Video Call: persönlich und direkt, ohne Anfahrtswege

• #Live #Chat: ideal für unterwegs oder stille Orte

• #Asynchroner Chat: Beratung in eigenem Tempo

• #Spaziergang oder #Café Treffen: persönliche Gespräche in München

• #Beratung aus dem #Ausland: Auch für Klienten aus #Österreich und der #Schweiz

So wird mentale Gesundheit zugänglich, einfach und menschlich machbar – auch für Menschen mit wenig Zeit oder großem Termindruck.

Ganzheitlich und modern

»PsyMindStudio« steht für eine ganzheitliche Sichtweise auf mentale #Gesundheit. #Körper und #Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Themen wie #Psychosomatik, #Kommunikation, #Veränderung, #Stressbewältigung und #Selbstfürsorge stehen im Mittelpunkt der Beratung. Digitale Tools und moderne Kommunikationswege werden gezielt eingesetzt, um mentale Gesundheit effizient und empathisch zu fördern.

Über Vanessa Siebauer

Vanessa Siebauer wurde 1996 in #Regensburg geboren, ist im Münchner Süden aufgewachsen und hat 2024 ihren Master in Klinischer Psychologie und Kritischer Sozialpsychologie in Wien abgeschlossen. Ihr Studium befähigt sie, psychisches Erleben nicht nur individuell, sondern auch im sozialen, kulturellen und gesellschaftlichen Kontext zu verstehen. Dadurch kann sie Menschen und ihre Themen zugleich empathisch und analytisch, persönlich und strukturell betrachten – und mentale Gesundheit als etwas Tiefes, Vernetztes und Ganzheitliches denken, jenseits klassischer Beratungskonzepte.

Ihre Arbeit ist geprägt von Offenheit, gesellschaftlicher Reflexion und Empathie. Neben ihrer psychologischen Tätigkeit beschäftigt sie sich mit Themen wie Feminismus, Kommunikation, Künstlicher Intelligenz und psychosozialer Aufklärung.

»Ich möchte psychologische Beratung neu denken – ehrlich, flexibel, auf Augenhöhe und mutig modern«, beschreibt Siebauer ihre Mission.

Angebote

• Psychologische Beratung: Unterstützung bei persönlichen Belastungen, Lebenskrisen oder Entscheidungsfragen.

• Psychologisches Coaching: Begleitung bei Zielklarheit, Weiterentwicklung und Motivation.

• Paketangebote: Ab 5 Einheiten erhalten Klienten Rabatte für langfristige Begleitung.

Vision

Mit »PsyMindStudio« will Vanessa Siebauer ein neues Bewusstsein schaffen: Mentale Gesundheit soll kein Luxus sein, sondern ein selbstverständlicher Teil des Lebens – so normal wie regelmäßige #Fitness, ausgewogene Ernährung oder ausreichend und gesunder Schlaf.

Und Du?

Jetzt ist der beste Moment, dich um dich selbst zu kümmern. Mentale Gesundheit ist kein Ziel, sondern ein Weg – und jeder Schritt zählt. Fang heute an, ihn zu gehen – flexibel, auf Augenhöhe und mit »PsyMindStudio« an deiner Seite. Mehr …

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